痩せたい方、体質改善されたい方、肩こり腰痛でお悩みの方、施術を覚えたい方「プレレフア」なら叶います。
親しみやすさが男女共にご好評いただいてますが、千歳烏山サロンの他、出張マッサージもご自宅やオフィス、ホテルなど都内近郊お伺いしています。

10月のダイエットコースまもなく締切です!

2017年9月20日 at 09:46
おはようございます!
今月も痩せ体質になるためのダイエットコース、皆さん楽しく通われてます♫
さて、10月申込み分は残り2名となりました!プレレフアの痩身テーマは、【好きなものを食べて無理なく痩せる】
だから皆さん当たり前のようにスタイル良くなっちゃいます^_^
本気で痩せたい方だけ、メッセージ待ってますね!
https://peraichi.com/landing_pages/view/pulelehua48

今日はパンフレット作ってます。

2017年9月15日 at 10:03
おはようございます。
なかなか色々と細かい作業は多いですが、印刷物の制作過程は気に入ってます。
何よりも、刷り上がったピカピカの印刷物を見る瞬間は、まるで生まれたての赤ちゃんを見るような心境です。

まずはクライアントさんと打ち合わせをして、目的は何か、どんなものを作りたいのか。
そんなアイデア出しも大好きだし、
どんなものを作ろうかと、街を歩きながらイメージを湧かせるのも大好きです!

そして、集中して実際の作業。

性格的にジッとしてるのが苦手なので(笑)
パソコンに向かう時はエンジンがなかなかかかりませんが、集中した途端に休みなく走り出します。

原稿が仕上がった時の解放感は、
なんともいえないですね~。

さて!
今日も元気に頑張りましょうね!

何事もチャレンジです!

2017年9月14日 at 08:56
先日、築地で最高に美味しいジャンボシュウマイを食べたのですが、自分で作れないかとチャレンジしてみました)^o^(

具のイメージ良し!
形もジャンボなのでこんな感じで良し!
味も絶対美味しくなる味付け良し!

ちょっと自信ありました(笑)
しかし結果は今ひとつ~~。
シュウマイのしっとり感がないうえ、
娘にも、もう少し味付け濃い方がいいーー、とダメ出しです…

それでもめげない私は、反省点を踏まえ前進あるのみです(笑)
何かにチャレンジする時は一緒ですね!

次はもっとこうしよう、とか。
ここは良くなかったな、とか。
目標に向かって突き進むことが大事です。

そんな思いが過ぎる、
シュウマイ作りでした(^^;

その後、高円寺のホテルへ出張マッサージ終わりまして、隣接のデニーズで深夜の栄養補給です(笑)
こんな私が40代でも痩せ体質をキープしてるのはですね~、今度お伝えしますね。
それをダイエットのお客様にも実践してもらっているんですよ~♫

セルフホワイトニング販売します!

2017年9月12日 at 11:48
昨日は、サロン用商材と資料のために東京ビッグサイトで行われている美と健康の展示会へ行ってまいりました。
ちょうど友達から、セルライトを減らすシリコンカップについて教えてもらい、関連商品があるかも一つの目的でしたが見つからず(^^;
但しヒントは掴めました。なので今後のダイエットメニューにも取り入れる予定でいます。
それから、お目当てではなかったのですがセルフホワイトニングという商品を見つけました!
これは画期的なので、こちらの販売をプレレフアで取り入れますのでご興味ある方はサロンまでお問い合わせください。
歯のホワイトニング、気にされる方は結構いると思いますし私もその一人です。
定期的に歯医者さんで健診とクリーニングをしてもらうのですが、ホワイトニングを自宅でいつでもできたらいいなぁと思っていたので、これは面倒くさがりの私にとって久々のヒットだったので即買いしました(笑)
何よりスマホで簡単にいつでもどこでもホワイトニングができるんです!
仕組みは難しくなく、ホワイトニング専用ジェルを綿棒で歯に塗り、LEDライト光触媒作用で歯の表面に付着した汚れを分解し浮き出します。
製品特徴は、
・ナノサイズチタンがホワイトニング効果をUP!
・歯周病などでも痛みがなく、さらに口臭予防に!
・LED4分照射の短時間トリートメント!
・凹凸のない艶やかな歯に!
・差し歯や人工歯にも使用可能!
・セルフホワイトニング後の食事制限はなし!
・歯石が付きにくくなり、歯周病予防になる!
また、商品そのものは安全で医療行為でないためセルフホワイトニングが可能になったわけですね。
ピンときた方は、ぜひお問い合わせくださいね♫

ブスの瞳に恋させる!

2017年9月10日 at 12:12
皆さまこんにちは!
土曜日の昼下がり、いかがお過ごしですか?いきなりブス!っというワードにビックリさせてしまってごめんなさいm(_ _)m
ブスはブスでも、プレレフアの場合はその方の『苦手なところのブス』という意味で、もちろん見た目やネガテイブ思考だったり、はたまた仕事がうまくいかないとか、ご自身のマイナスを克服したいと思っている方へのお手伝いをしています。
プレレフアはリラクゼーションマッサージサロンと広告制作業25年越えの二本柱でスタートいたしました。
しかし、畑違いの2業種を結びつけることはできないかと1年悩み、試行錯誤した結果現在のカタチに辿り着きました。
そこで、今まで誰もやってこなかった一つのサービスを皆さまのために打ち出す事ができたのです。
それが『ブスの瞳にみんなが恋する』お手伝いです。
・見た目こころブス
・自立起業ブス
主にこの二本です!

痩せたい!今まで何度もダイエットに失敗してきた方。
彼氏ができない、結婚したいのにできない方。
自宅サロンをやってるけど、どうやって集客するのかわからない方。
リアル店舗で安定的に売り上げを維持したい方。
旦那さんの収入に頼らず自由なお金を稼ぎたい方。

広告制作業25年越えと
サロン運営とセラピスト経験があるからこそアドバイスできることがあります!

マインドではない、
ノウハウと実践をテーマにすすめていくので確実になりたい自分を手に入れることができます。

ピンと来た方はぜひ、ご連絡ください!

秋のダイエット受付開始です!

2017年9月9日 at 16:18
露出の多い夏が終わり、皆さんはいかがお過ごしですか?

写真の彼女は、痩せたことで今まで着こなした事のなかったオシャレを満喫しています♫

注目は何をやっても細くならなかった太もも。
観てください!
すき間ができたと喜んでいる彼女の笑顔はキラキラしてます。
8ヶ月前までは57kgあった体重も、
プレレフアで2ヶ月通い続けてから
今では目標体重の46kgも間近です!

彼女の笑顔、いいでしょう?
当初は表情も重く、口角も下がっていました。
今では自然な笑顔です。

本気で痩せたいなら、
私がお手伝いいたしますので
いつでもご連絡くださいね~♫

《コレも手に入る➡生涯健康・笑顔美人・style up》
☆*:.。.本気で痩せたい人専用ダイエットコース .。.:*☆
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