痩せたい方、体質改善されたい方、肩こり腰痛でお悩みの方、施術を覚えたい方「プレレフア」なら叶います。
親しみやすさが男女共にご好評いただいてますが、世田谷や新宿サロンの他、出張マッサージもご自宅やオフィス、ホテルなど都内近郊お伺いしています。

施術者も健康になれる足踏み講習会、明日開催!

2018年3月30日 at 10:04
いよいよ、明日開催の足踏み講習会です。

マッサージする側も健康(痩せる、体幹と姿勢が良くなる、腰痛が治る、むくみ解消、代謝が上がるetc)になれるのは、おそらくこの施術法くらいではないでしょうか?

それってどんなマッサージなの??

そう思った方はぜひ新宿へいらしてくださいね!
毎月開催してますので、ご案内いたします。
今月は明日3/31(土)の11:30~です。
あと1名の空きがありますので、ご興味ある方はまだ間に合いますのでご連絡ください。

今日は久しぶりに経営のお勉強

2018年3月29日 at 14:41
今年に入ってからは、自身が主催するイベントや交流会、講習会を行なってきてますが、久しぶりに新たな学びを得るためのお勉強に来ています。

インプットと実践後に、またスクール生さんやセミナー生さんへシェアしていきますね。

歳を重ねると誕生日は人生の節目をさらに感じますね。

2018年3月28日 at 07:59
一昨日は義理の母の誕生日でした。
一日遅れのお祝いになりましたが、パープルが大好きな人なのでこんなブーケをプレゼント。
そして今日は実家の母が誕生日ですが、離れてるのでお祝いはメッセージをひと言添えます。

人生は長いようで短いと言いますが、その通りですね。
私は一生学びだと思っていますが、その節目が自分の生まれた日になってきました。
この一年、何を学んだか。
これからの一年、何を学ぶのか。
そして、一日一日を後悔のないように、後回しにしないように。

今日がお誕生日の皆様、おめでとうございます^_^

三日月ストーン🌙

2018年3月26日 at 09:56
アロマオイルトリートメントを体験してみたいけど、普段は整体で強揉みが好きだから満足できますか?
という問い合わせを時々いただきます。

整体では衣服やタオルの上から点の刺激が主ですが、オイルトリートメントはリンパの流れを整えるマッサージ法なので同じ手技でも点の刺激はほぼゼロなんですよね。
意外だと思いませんか?
オイルを使っていくので、体の表面を手の平や手根、さらには拳や肘、前腕を巧みに使い体の表面を滑らせていきます。
そのため、直で尚且つ骨格筋のポイントを捉えて圧をかけることもできるので副交感神経へと最大に移行されながらほぐして欲しいピンポイントを定めてもらえる。
こんなに最上級のマッサージはオイルトリートメントだけです。
さらにエッセンシャルオイルの効能が作用してさらなるリラクゼーションとなるわけですね。

そしてプレレフアでは、ホットストーンもお客様によってご用意いたします。
まるで手の温もりとタッチのようで、それでいてしっかりとした圧がかかる三日月ストーンは他ではなかなか出会えないかもしれません。

残席わずか!足踏み講習会。

2018年3月25日 at 11:52
【施術者も健康になる足踏みdeほぐし講習会】

いよいよ来週の3/31(土)となりました講習会。
足踏みは受ける側をほぐすだけでなく、施術者自身も健康になれるのでプロアマ問わずエクササイズとしても伝えていこうと講習会をスタートしています。
お陰様でご興味いただく方が多く、第2回目の参加者も定員になりつつあるのでご検討中の方は早めの参加表明をしてくださいね。

来月は4/27(金)です!
ぜひ、楽しく学んでいきましょう!
https://www.facebook.com/events/162454824476050/?ti=icl

真珠成分配合のパックで美白と小顔とリフトアップ

2018年3月23日 at 12:10
今日のオススメは小顔とリフトアップ効果のあるフェイシャルです!プレレフアでは、ホワイトニングパックに真珠成分配合のペーストを使います。
健やかになる肌を実感してくださいね。

第2回足踏みdeほぐし講習会3/31開催!まだまだ参加者募集中!

2018年3月22日 at 10:12
新宿で2回目となる足踏み講習会。
今回も初めての方が多いので、基本的な姿勢をしっかり覚えてくださいね!
今後は会を重ねるごとに、基本姿勢からの毎回、どこをどう疲労回復できるのかを提唱しながら捉える部位が違っていきます。

なので、足踏み療法をしっかりマスターしていきたい方は定期参加をお勧めします。
もちろん、家庭で気軽に健康維持活用に大活躍ですからエクササイズ兼ねていつでも何度でもご参加ください!

今回は、足のむくみ改善、腰痛、骨盤整体です。
東京も桜の開花宣言が出たみたいですが、
新宿御苑がすぐ近くなのでお花見しながら会場へお越しになるのはいかがですか?

ご検討中の方も、ぜひ!

プレレフアって何がメインなの?と思われてないですか?

2018年3月20日 at 08:26
近頃、自分の投稿を客観視していると、プレレフアって何がメインなの?って思われてるんじゃないかな~と自問自答する事があります。

一応振り分けてはいるのですが、なかなか一人で運営してるので事業部ごとに担当者を配置するわけにもいきませんからね(笑)
将来的にはそうなって欲しいくらい、どのコンテンツも私にとっては大切です。

因みに、プレレフアには何があるのか、プレレフアで何ができるのか。
箇条書きにしてみますね。

●体質改善を目的としたマッサージサロン(世田谷、新宿)
●出張マッサージ(通常メニュー、メンズセラピスト出張)
●セラピスト養成スクール(セラピスト向け、一般向け、キッズ向け)
●開業・集客支援コンサルティング(スクール生、個人事業主対象)
以上です。

最後のコンサルは広告業を活かした実践を覚えられると喜んでもらえてます。
キャッチコピーやセールスライティング、名刺やチラシ、パンフの作り方も教えてますよ!

さて、自分の名刺やパンフをなくなってきてしまったので作らなくては!

キッザニア風!親子セラピスト体験

2018年3月19日 at 12:26
昨日はお友達親子がサロンにて、親子マッサージを体験してもらいました。
この春小学3年になる子ども達だったので、まだテキストを見ながらキッチリと!ではなく、好きなようにオイルでママを気持ちよくしてあげてね?^_^
というスタイルで、キッザニアさながらにキャーキャーはしゃいで楽しんでもらえました。
子ども達はママの手足をこんな風にマッサージするのは初めてだったし、お返しにママも女の子に!
やっぱりスキンシップを図ることで笑顔が生まれ、お互いの愛情を確かめ合う良い機会になるものだなぁと改めて「親子セラピストスクール」を準備していこうと思わせてもらいました。
まだまだどんな展開になるかは、未知数ですが、幸せ!って思える笑顔が春の息吹のようにパァーッと咲き誇るイメージしかないですね。
そんな世の中にしていきたい、大げさですが(笑)

追加メニューにヘッドトリートメント!

2018年3月18日 at 12:22
ボディにプラス、ヘッドトリートメントをご利用くださる方は多いです。
頭皮の血行を促すのは、ストレス解消、肩こり、眼精疲労、神経系頭痛、抜け毛抑制など様々な作用があります。
ぜひご利用ください。